Bienvenid@ al TemaXcali
Vive en el corazón de Mexicali un experiencia única que combina lo mejor de las tradiciones ancentrales del Temazcal con las nociones de bienestar y salud de los tiempos modernos. La combinación de estas dos corrientes ha dado origen a la propuesta del TemaXcali.
Se cree que el temazcal ayuda a desintoxicar el cuerpo,
mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés, y curar dolencias físicas y emocionales.
Qué es un Temazcal
Un temazcal es un baño de vapor utilizado en la medicina tradicional de varias culturas indígenas de Mesoamérica, especialmente en México y Centroamérica. La palabra "temazcal" proviene del náhuatl temāzcalli, que significa "casa de vapor" o "casa de baño caliente".
Cómo funciona
En el interior del temazcal se colocan piedras volcánicas calentadas, sobre las cuales se vierte agua para generar vapor. A menudo, se añaden hierbas medicinales al agua para que sus vapores sean inhalados, lo que potencia el efecto terapéutico.
Temazcal como ritual
Más allá de ser un baño de vapor, el temazcal tiene un significado espiritual y de purificación. A menudo, se realiza como parte de un ritual que busca la limpieza física y espiritual, la conexión con la naturaleza y la sanación del cuerpo y la mente. Es común que un guía o chamán dirija la sesión, cantando, orando o utilizando instrumentos musicales para ayudar en el proceso de sanación.
Contraindicaciones del Temzacal
Aunque el temazcal ofrece numerosos beneficios para la salud, no es adecuado para todos. Existen ciertas contraindicaciones y precauciones que se deben tener en cuenta antes de participar en una sesión de temazcal:
Deshidratación: Dado que el temazcal provoca sudoración intensa, las personas que están deshidratadas o que no han consumido suficiente agua antes de la sesión pueden experimentar mareos, debilidad o incluso desmayos.
Problemas renales: Las personas con insuficiencia renal u otros problemas renales deben tener cuidado, ya que el temazcal puede afectar el equilibrio de líquidos y electrolitos en el cuerpo.
Hipoglucemia o diabetes: El calor extremo puede afectar los niveles de azúcar en la sangre. Las personas con diabetes o que tienden a la hipoglucemia deben consultar con un médico antes de participar en un temazcal.
Claustrofobia: Dado que el temazcal es un espacio pequeño y cerrado, las personas con claustrofobia pueden sentirse incómodas o ansiosas durante la sesión.
Problemas cardiovasculares: Las personas con enfermedades cardíacas, presión arterial alta o baja, insuficiencia cardíaca o cualquier condición relacionada con el corazón deben evitar el temazcal, ya que el calor intenso y el vapor pueden aumentar la presión sobre el sistema cardiovascular.
Embarazo: Las mujeres embarazadas, especialmente en el primer trimestre, deben evitar el temazcal debido a los riesgos asociados con el aumento de la temperatura corporal, que podría afectar al feto.
Problemas respiratorios: Personas con asma, bronquitis crónica, EPOC u otras afecciones respiratorias pueden encontrar el ambiente húmedo y caliente del temazcal difícil de manejar, lo que podría desencadenar problemas respiratorios.
Infecciones o enfermedades agudas: Si tienes fiebre, infecciones, o estás recuperándote de una enfermedad aguda, es recomendable evitar el temazcal, ya que el calor puede agravar tu condición.
Hidratación: Es fundamental hidratarse adecuadamente antes y después del temazcal para compensar la pérdida de líquidos a través de la sudoración.
Duración de la sesión: No se debe permanecer demasiado tiempo dentro del temazcal, especialmente si no estás acostumbrado. Las sesiones suelen durar entre 20 y 60 minutos, pero es importante salir si sientes mareos, náuseas o cualquier malestar.
Consultas médicas: Si tienes alguna condición médica o dudas sobre tu capacidad para participar en un temazcal, es recomendable consultar a un médico antes de hacerlo.
El temazcal puede ser una experiencia profundamente beneficiosa, pero es importante estar consciente de sus posibles riesgos y tomar las precauciones necesarias para evitar efectos adversos.
PARA TENER EN CUENTA EN EL TEMAXCALI
Apertura en Mexicali del TemaXcali
¡Estamos emocionados de anunciar la gran apertura de TemaXcali! Los invitamos a todos a unirse a nosotros el próximo sábado 2 de noviembre para celebrar la inauguración oficial en nuestras instalaciones en Fit Factory Mexicali.
Detalles del evento:
Fecha: Sábado 2 de noviembre
Lugar: Fit Factory Mexicali
Horario: A partir de las 8:00 a.m.
Será una jornada especial llena de bienestar y conexión con nuestras raíces ancestrales. Podrás disfrutar de una experiencia única en nuestro temazcal, diseñado para ofrecerte los máximos beneficios de purificación y relajación.
¡No te pierdas la oportunidad de ser parte de esta experiencia transformadora en TemaXcali!
¡Te esperamos!
"El calor ayuda a romper con la mente y el ego".
Te invito a ver esta exposición de Baptiste Le Bras, Astrólogo Profesional y Director del Centro de Estudio e Investigación Astrológico (CEIA), academia internacional de astrología profesional.
Fit Factory Mexicali
Callejón Plateros Norte 1903
Encuéntranos en Google Maps como:
Fit Factory Mexicali o Fernando Benítez Coach
HORARIO DEL TEMAXCALI
VIERNES 8:30 PM
Sábados 8:00 AM
DOMINGO 8:00 AM
Contacto
52 1 686 261 01 01
fbfitfactory@gmail.com
